4月9日上午，离退办在报国寺老干部活动中心举办了题为“冠心病治疗与预防”的医疗保健讲座，邀请中国健康教育协会王春荣教授为老同志宣讲有关冠心病的预防保健知识。120多位老同志和亲属前来听讲，并得到“人活百岁不是梦”系列丛书赠书。王教授重点讲解了诱发冠心病的危险因素，以及高血压、高血糖、高血脂的危害和日常预防小常识。王教授给大家详细解读了“身心健康四大基石”观念的变化和内涵：以往四大基石的提法是：基本吃素，坚持走路，平衡心态，戒烟限酒。经过多年实践和大家广泛、深入的探讨，将基本吃素改为合理膳食、以适当运动替代坚持走路。这样，更新以后的四大基石概念更科学、更全面地表达了身心健康的自我保健理念。报告结束后，老同志与专家进行了面对面交流，纷纷向王教授咨询请教。专家的耐心解答，为老同志解除了个人在保健、治疗中遇到的问题和困惑，互动气氛活跃。老同志反映王教授的讲课深入浅出，举例生动，贴近我们、贴近实际，便应用，我们不仅收获了预防高血压、冠心病的日常保健常识，还更新了保健理念，这样的讲座我们愿意多听。